Wer ist eigentlich Bruno Ganzer? Insidern ist auch dieser Name ein Begriff, findet man Bruno doch in den Ergebnissen der lokalen Laufveranstaltungen immer ziemlich weit vorn platziert. Zurückblickend stellt man dann auch in seiner sportlichen Biografie fest, dass Bruno schon seit 17 Jahren Triathlon betreibt. Oldie but Goldie. Das trifft wohl auch auf den 42jährigen Bruno zu... Wie es mit dem Triathlon begannDer gelernte...
Triathlon erfordert regelmäßiges Training in den Disziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen - über Jahre hinweg. Dabei sind Kontinuität und Belastungssteigerung wesentliche Eckpunkte. Um Belastungen messen zu können benutzt man dabei von sog. Trainingskennziffern. Trainingskennziffern können z.B. die aufgewandten Trainingsstunden oder die Trainingskilometer sein, wobei die Belastungssteuerung über die Zeit insgesamt besser ist. Die...
Berk CokkorkmarzAm vergangenen Freitagabend nahmen drei Triathleten des Tri Sport Team Verl beim 12 . Rheda-Wiedenbrücker Christkindellauf (10 km vermessen) teil. Bruno Ganzer bestätigte seine sehr gute Laufform (siehe auch Beitrag zum Verler Volkslauf) mit Platz 34 bei 1100 Teilnehmern und einer Nettozeit von 35:56 Min. Michael Heidenfelder verpasste Netto knapp die Sub 40er Marke und hat auf Platz 115 die Zeit von...
Die vielen positiven Rückmeldungen zu unserer Erstauflage im Jahr 2004 haben uns ermutigt weiterzumachen und in 2005 die zweite Auflage des Verler Triathlons zu starten. (Hier ein kleiner Rückblick)Wir sind bereits mitten in den Planungen und werden versuchen, die von einigen Teilnehmern mitgeteilten konstruktiven Hinweise umzusetzen. So wird die Schwimmstrecke auf jeden Fall verändert. Möglichweise werden wir die Schwimmstrecke...
Das Vereinsschwimmtraining muss in den nächsten Wochen leider ausfallen. Das Hallenbad in Schloß Holte-Stukenbrock ist wegen Reiningungs- und Wartungsarbeiten vom 06.12. bis einschließlich 26.12.2004 geschlossen. Möglichweise ändert sich auch noch etwas im Bereich der Schwimmzeiten. Wir werden hierzu ggf. nachberichten....
Vollbracht! Die Internetseite im neuen Design ist online. Bei dem derzeitigen Design wurde versucht, so viel wie möglich vom alten Layout zu retten. Wir werden sehen, ob das gelungen ist...Mannch einer stellt sich die Frage, warum es denn unbedingt etwas Neues sein musste? Die alte Seite war doch TOP! Keine Frage, die alte HTML Seite besticht durch ihr gekonntes Layout, hatte aber erhebliche Nachteile in der...
Deutscher Mannschaftswettbewerb 2004 im Bereich des Schwimmverbandes NRW und im DSV Detlef Pähler startete am 09./10.10. (Vorkampf) und 13./14.11.2004 (Endkampf) für die 1. Herrenmannschaft des SSC90 in der Landesliga Westfalen. Im 1. Durchgang des Vorkampfes schwamm Detlef zuerst die 200m Brust in 2:45,6 min, die mit 5 sec über Bestzeit nicht so gut liefen.Aber schon 15 Minuten später standen die 400m Lagen auf dem Programm. "Ich...
Nahezu unbemerkt starteten am heutigen Samstag André Schrand, Gerhard Schlüter und Torsten Selker beim immerhin 15. Haltener Cross Duathlon. 3,5 km Laufen (kupiertes Gelände), 12 km Mountainbike (anspruchsvoll) und zum Abschluss noch einmal 3,5 km Laufen - dass war angesichts der niedrigen Temperaturen heute sicher kein Zuckerschlecken. Die Strecken waren nach Aussage von Gerhard Schlüter trotz des schlechten Wetters in einem guten...
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