Trainingsprogramm TRIATHLON - In 24 Wochen zum Ironman

Paul Huddle (20-facher IRONMAN), Roch Frey und T.J. Murphy (Autor beim Triathlete Magazine - Startet beim IRONMAN France) haben ihre IRONMAN Erfahrungen in einem Trainingsbuch zusammengestellt. "Start to Finish - IRONMAN Training" ist der englische Orginaltitel, welcher viel mehr von dem sagt, was im Deutschen dann mit "Trainingsprogramm Triathlon - In 24 Wochen zum IRONMAN" übrig bleibt. Was ist aber drin in der Verpackung? Ein 24 Wochen Trainingsplan, der oberflächlich betrachtet mit  typisch amerikanischer Motivationsdidaktik versehen wurde. Also leichte Kost, dass kann jeder ohne Probleme lesen, verstehen und umsetzen.